
Para estimular el desarrollo de nuestros bebés, existen diversas formas de lograrlo, una de ellas y la más efectiva es el factor apego ya que es el vínculo emocional que los bebés necesitan para sentir la seguridad para desarrollar su inteligencia y personalidad.
¿Ya conoces la crianza de apego? Nosotros te contamos todo acerca de este método.
¿Qué es la crianza de apego?
La crianza con apego es una filosofía impulsada por el Pediatra William Sears, donde los lazos emocionales que surgen durante la infancia entre padres e hijos derivarán en relaciones empáticas cuando sean adultos.
Es por ello, que los tres primeros años de vida, tu hijo necesita sentirse seguro y equilibrado emocionalmente para tener un desarrollo óptimo.
Esta filosofía se basa principalmente en el respeto, la atención y la cercanía, necesidades que acompañan al pequeño durante sus primeros años de vida.
Principios a considerar para alcanzar una crianza con apego efectiva:
- Lazos afectivos desde el nacimiento: Los partos deben ser más naturales y conscientes; el primer vínculo de la mamá con el bebé surge mediante el contacto piel con piel al nacer,
- Lactancia materna: Esta práctica crea un vínculo único e inigualable entre mamá y bebé por ello, la OMS defiende que la lactancia materna debe ser el alimento único y exclusivo que tome el bebé durante sus seis primeros meses de vida.
- Práctica Colecho: Es una de las mejores prácticas de apego, ya que aporta la tranquilidad y seguridad que tu bebé necesita para una buena rutina de sueño. Gracias a ello, la sensación de angustia que muchos bebés experimentan durante la noche se convertirá en un sentimiento agradable.
- Contacto corporal: Mantener el contacto con tu bebé diariamente por medio de besos, abrazos, caricias o incluso el porteo, ayudarán a que tu bebé se sienta protegido en cualquier entorno, mejorando la relación de cercanía.
- Identifica el llanto como lenguaje: Es el principal medio de comunicación que un bebé tiene para expresar que algo no va bien, ya sea que tiene alguna incomodidad, se siente inseguro, tiene hambre, sueño, etc. Por ello, es importante que los papás sepan interpretar el llanto de los bebés para satisfacer sus necesidades mientras ellos pueden satisfacerlas por sí solos o en su defecto comunicarse claramente.
- Inculcar hábitos: Debes ser flexible con las necesidades de tu bebé y enseñarles que existen tiempos, horarios y lugares para todo, por ejemplo para: comer, dormir, jugar entre otros.
- Pon en práctica el equilibrio: No seas ni demasiado flexible ni muy estricto a la hora de establecer límites de disciplina. Inculca siempre el valor del respeto y la educación.
- Mamá y papá juntos en el cuidado del bebé: El compartir esta responsabilidad permite crear un ambiente de seguridad y confianza entre los padres y el bebé, de esta forma los papás transmiten el respeto, compañerismo mediante la relación y actitudes que compartan delante del bebé.
¿Qué opinas del método de apego? ¿Cuál practicas o has empleado tú? ¡Cuéntanos!