Si eres una mamá fit, sabemos que aunque estés embarazada no dejaras de hacer ejercicio, al contrario estás consciente q…
Embarazo
La conexión que hay en tu bebé y tú
Estás en la etapa de tu vida, donde tendrás cambios tanto físicos, emocionales, surgirán dudas y preguntas. Te recomenda…
La meditación en mi embarazo
Meditar es una forma de desprender el cuerpo, la mente y el alma, para estar tranquilos y en paz, pero a su vez nos ayu…
Cuidados en el embarazo
El embarazo es una etapa en la que debes cambiar algunos hábitos por otros, para que tu bebé y tú se mantengan saludable…
Por fin llego el día
Han llegado casi los 9 meses en los que estás esperando con muchas felicidad a tu bebe. Pero llego la hora de la verdad!…
La paternidad: rompiendo mitos
Disfrutando la paternidad. Existen algunos mitos que afectan el rol de padre. Lo primero que hay que saber es que los se…
Como cuidar de tu embarazo
Estuviste esperando ansiosamente este día, en el que te das cuenta que ya tienes algunos cambios tanto como hormonales, …
Yoga
Conectándote con tu interior. Ahora que estás embarazada, seguro quieres lo mejor para ti y tu bebé; ya compraste alguno…
La importancia del nombre de tu bebé
Unos de los temas que causa mucha polémica antes de que nazca de tú bebé, es saber que nombre elegir. Existen muchas cue…
Pies hinchados
Una de las partes más importantes de nuestro cuerpo son nuestros pies, ellos nos sostienen, cargan nuestro peso, viven c…