2 recetas de papillas sencillísimas

No es necesario comprarlas… ¡Hazlas tú misma!

Cuando tu bebé tenga 6 meses de edad, alimentarse tan solo con leche, ya no será suficiente, por lo que deberás comenzar a darle sólidos. Las bien conocidas papillas serán su principal alimento por lo que aquí te compartimos 2 que estamos seguros de que a tu bebé le encantarán.

Papilla de manzana
La manzana es una de las primeras frutas que comerá tu bebé. Incentiva su consumo con esta deliciosa papilla.
1. Pela y corta la manzana en rodajas
2. Luego, lleva los trocitos al vaso de la licuadora.
3. Echa un poco de agua hervida para que los brazos de la cuchilla puedan girar.
4. Cuando notes que se ha formado una mezcla homogénea, apaga la licuadora y sirve al instante.

Papilla de cereal sin glúten

Los cereales sin gluten (arroz integral y maíz) son harinas aptas para el consumo de los pequeños que inician la ablactación.

1. Hierve el cereal sin gluten en 1 taza de agua.
2. Una vez listo, échalo al vaso de la licuadora.
3. Luego, agrega la leche infantil de forma gradual para lograr una papilla cremosa.
4. Una vez lograda la consistencia, sirve al instante o guárdala en el refrigerador para cuando el bebé tenga hambre.

Recuerda que no debes obligar a tu bebé a terminar toda la papilla. Con unas cucharadas después de darle pecho o biberón será suficiente para nutrirse y reconocer los alimentos.

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